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寝不足も寝すぎも脳に影響が~!

こんにちは。 何でも知っている治療院の先生にくらいついて、 健康にしてもらいながら知識も取り入れる健康オタクな小沢です。   寝すぎのリスクは分かったので、 今度は睡眠不足のリスクについて聞 […]

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褒められて伸びる

こんにちは。 ちょっと褒められたことでウキウキしている杉山です。   やはり大人になっても、頑張りを認められるとうれしいですよね。 子どもももっと褒めてあげようと現金なことを思いました。 & […]

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大人の寝すぎは脳の老化を早めるという話、知っていますか

こんにちは。 寝過ぎによる頭痛が懐かしい小沢ですが、 今日は寝すぎると頭痛以外にも大変だ、 というのを治療院の先生に聞いてきましたのでお伝えしたいと思います!   健康情報は知っていて損なし […]

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トピックスを封筒に印字するとこういう効果が

こんにちは。 パブリッシングポケットのチェック魔、杉山です。   ネットでも紙媒体でもそうですが、 内容をちらっと読むと気になって仕方がなくなる記事ってありますよね。   女性週刊 […]

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やってしまった・・・セールス時に陥りがちなミス

こんにちは、清水です。 先日、目からウロコの気づきがありましたので、 この驚きが新鮮なうちにシェアしたいと思います。   弊社は、治療院専用ニュースレターを主軸の事業としていますが、 完全オ […]

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寝すぎると頭が痛くなりませんか?

こんにちは、春は惰眠をむさぼりたい小沢です。   しかしながら、寝すぎると頭が痛くなること、皆さんはありませんか?   残念ながら母になると なかなか頭が痛くなるほど寝ることはなく […]

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全て手書きの宛名で1500通!

こんにちは! ニュースレターの案件が集中し、大変ながらもやりがいを感じている杉山です。   ニュースレターを外注していただけるということは、 信頼されているということですからね! 喜ばしい限 […]

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うがい・・・何でもやりすぎは禁物です

こんにちは。 外から帰ったらうがい手洗いをしなさい、 とひたすら子どもに言ってしまう小沢です。   「冬の風邪予防にはうがい手洗い」というのが常識だと思っていました。 そしてうがいは、しっか […]

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春を運ぶ、桜柄の切手が貼られたニュースレター

こんにちは。 今日はモンシロチョウが飛んでいるのを見かけました。 春ですね・・・。   杉山です。   春といえば桜です。 桜柄のあれこれが使えるのは短い間です。 100円ショップ […]

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ココアは太る?それとも痩せる?

こんにちは。 最近また寒い日があるので、暖かい飲み物が欠かせない小沢です。   寒い日には、熱くて甘いものが妙にほしくなることはないでしょうか。 特に気になるのがココア。 甘いココアにほのか […]

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